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Je vous retrouve aujourd’hui pour partager une nouvelle vidéo sur le sujet de la respiration. Vous le savez, en tant que flûtiste, la respiration est un sujet qui me tient à cœur. C’est pourquoi, je suis accompagnée d’Évelyne, kiné et ostéopathe spécialisée dans la médecine des Arts. Elle nous donne son avis de professionnelle de santé sur la respiration abdominale, nous explique le fonctionnement du diaphragme et son utilité avec notre instrument. Tout au long de la vidéo, elle nous donne des exercices concrets à mettre en place, tout de suite, et des conseils pour éviter de se blesser en pratiquant.
SI vous souhaitez retrouver son travail et la suivre sur les réseaux, n’hésitez pas à la suivre sur son blog : https://musique-et-corps.com/
La vidéo
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Merci beaucoup pour cette très intéressante et instructive vidéo ; les conseils sont clairs et précis. A revoir sans modération.
merci beaucoup, très beaux conseils.